Тренер рассказала о пользе ходьбы для похудения Опубликовано 3 марта, 2026 автором Курские известия Тренер рассказала «Российской газете», почему ходьба поможет похудеть быстрее, чем бег Ходьба — недооценённое оружие против лишнего веса, утверждает старший тренер Акулина Бахтурина.