Чтобы быстрее опорожнить кишечник, эксперт по тазовому дну Хизер Форд посоветовала правильно дышать и протяжно мычать. Неожиданный метод борьбы с деликатной проблемой она назвала Daily Mail.
Правда ли, что авокадо снижает риск диабета Придерживаться правильного рациона питания— это одна из первых рекомендаций, которую, вероятно, даст ваш врач, независимо от того, диагностирован ли у вас диабет или вы находитесь в группе […]