More from my site

• Кешью: что это за орехи, польза и вред для организма, сколько можно есть в сутки Кешью — популярный в России орех. Согласно исследованию 2023 года, ему отдают предпочтение 16 процентов россиян, в то время как 20 процентов чаще покупают фисташки, а 30 процентов — […]
• Баю-бай: 3 способа, чтобы лучше высыпаться Эти практики займут не больше 20 минут в день.
• Доктор Драпкина рассказала, как правильно просыпаться Резкий звук будильника, провоцирующий неожиданное пробуждение, может навредить здоровью, — об этом предупредила врач-терапевт, директор НИИ терапии и профилактической медицины, академик […]
• Психологи дали советы для улучшения качества сна Психологи рассказали, что нужно делать, чтобы улучшить качества сна. Как пишет Газета.ру, необходимо ложиться и вставать в одно и то же время каждый день, избегать кофеина, а также тяжелой […]
• Россиянам посоветовали чаще есть картошку Картофель богат витаминами и помогает повысить выносливость, рассказал заведующий кафедрой биотехнологии и технологии продуктов биоорганического синтеза Университета РОСБИОТЕХ Дмитрий […]
• Врач подсказал позволяющий быстро выявить зависимость от алкоголя тест Врач-психиатр Макс Пембертон подсказал тест, позволяющий быстро выявить наличие у человека зависимости от алкоголя. Его совет опубликовал Daily […]
• Названа веская причина для отказа от кофе во второй половине дня Терапевт Пунам Десаи рассказала, что никогда не пьет кофе после 12 дня. Вескую причину отказа от кофеина после полудня она назвала в видеоролике, который цитирует Daily […]
• Эксперты назвали способ, позволяющий снизить аппетит Эксперты рассказали, что не только вода с лимоном помогает сбросить лишний вес, поскольку улучшает пищеварение и обменные процессы, но и вода с дольками […]
• Названа основная опасность жевательной резинки Жвачка может вызвать гастрит, поделился с «Москвой 24» врач-стоматолог Алексей Антипенко. По ее словам, долго жевать резинку вредно […]