Кардиологи узнали, когда лучше потреблять жирные продукты Команда ученых установила: есть жирные мясные продукты (бекон, сосиски) лучше утром на завтрак, чем на ужин вечером. Об этом говорит анализ данных, который показывает связь между рационом […]
Правда ли, что авокадо снижает риск диабета Придерживаться правильного рациона питания— это одна из первых рекомендаций, которую, вероятно, даст ваш врач, независимо от того, диагностирован ли у вас диабет или вы находитесь в группе […]