Спать в носках полезно для здоровья: правда или маркетинговый миф Опубликовано 4 марта, 2026 автором Вечерняя Москва Носки на ногах могут ускорить засыпание человека примерно на 15 минут, рассказала дерматолог Элеонора Федоренко.