Постоянный голод и другие признаки, что вы не получаете достаточно жиров Posted on Май 23, 2025 by Ferra.ru Люди, которые придерживаются диеты в 2000 калорий, в сутки должны получать около 44 г жиров. Это 20% от общего числа калорий.