Тренер Истцив: бегать на улице можно в любую погоду

Бегать на улице можно в любую погоду. Однако новичкам важно брать во внимание состояние дороги, поскольку лед, снег и глубокая грязь увеличивают риски подвернуть ногу или навредить коленям.

More from my site