Нутрициолог Александра Разаренова назвала продукты, наиболее полезные в зимний период. Специалист посоветовала есть баранину за счёт белка и специфических полезных жиров, формирующихся в силу рациона животных, в который входят травы…

Врач-нарколог Василий Шуров рассказал, как минимизировать риск для поджелудочной железы при употреблении алкоголя. Эксперт подчеркнул, что лучше вообще не пить.

Фото: canva Согласно данным, в 2023 году пожилые люди и дети во всем мире уже испытывали воздействие жарки в два раза дольше, чем в период с 1986 по 2005 годы.

В зимнее время на пробежке следует дышать небольшими глотками, чтобы не дать холодному воздуху глубоко проникнуть в бронхи.

Мужчины могут предпочитать сексу с партнершей мастурбацию по ряду причин, в частности, она может стать способом сбросить психоэмоциональное напряжение и расслабиться, рассказал сексолог Василий Шевляков.

Людям с болезнями почек не стоит пить воду натощак, отметил гастроэнтеролог Рустем Садыков. Его слова приводит издание «Доктор Питер».

Кандидат педагогических наук и доцент кафедры физической культуры Государственного университета управления Ирина Меркулова раскрыла способы использования предметов быта в домашних тренировках. Ее слова приводит Life.

Врач — диетолог-нутрициолог Лариса Габдулхакова заявила, что некачественные и просроченные консервы могут нанести серьёзный вред здоровью. «Если это банка, закрытая крышкой, то нужно смотреть на крышку.

О возможных проблемах предупредил стоматолог.

Российский мастер-тренер бренда XFIT Илья Франк раскрыл эффективный способ похудеть к Новому году.