Россиянам раскрыли простые способы избавиться от пивного живота

Мастер-тренер бренда XFIT Дмитрий Трощенков раскрыл россиянам простые способы избавиться от пивного живота. По словам эксперта, чтобы предотвратить появление жировых отложений в данной области спортсмен посоветовал есть по 4-5 раза в день. При этом в рационе должны преобладать кисломолочные продукты и нежирное мясо.

Визитку Путина 1990-х годов продадут на аукционе

Визитку, которая принадлежала президенту России Владимиру Путину, выставили на аукционе в Санкт-Петербурге. На размещенном снимке представлена визитная карточна, на которой указаны контактные данные и должность Путина в 1990-1991 годы. При этом в описании к лоту указано, номера телефонов написаны рукой президента.