Свежие абрикосы содержат множество витаминов и минералов, в том числе витамин А, С, Е, В5, А, калий, лютеин, зеаксантин, ликопин, магний и другие полезные вещества.

Многие мечтают о стройном и подтянутом теле. На пути к идеальной фигуре могут помочь витаминные шоты, которые представляют собой коктейли, насыщенные полезными веществами.

Для придания необычного вкуса блюдам из мяса, птицы или рыбы их можно замариновать перед приготовлением. Сегодня поделимся простыми рецептами маринадов, которые превратят обычные кушанья в пикантные.

В больших семьях перед хозяйками каждое утро встает вопрос: что приготовить на завтрак быстро и чтобы все остались сыты.

Бургер — популярное горячее блюдо, которое можно купить во многих закусочных, кафе и ресторанах быстрого питания. Что делать, если захотелось съесть его дома?

Соленые огурцы с хреном — популярное блюдо русской кухни, хорошая закуска и самостоятельное блюдо. Их можно съесть уже сейчас или заготовить на зиму. Делимся простым рецептом огурцов с хреном.

Хотите освежиться в жаркий летний день? Фруктовый лимонад — идеальное решение. Приводим три рецепта лимонада, который можно с легкостью приготовить в домашних условиях.

При температуре +30 и выше существует огромное количество бюджетных способов охладить себя и комнату. О них рассказал эксперт по строительным материалам Федор Васильев.

Врачи и диетологи настоятельно рекомендуют сократить потребление белого хлеба. По их словам, в таком изделии минимальное количество полезных витаминов и минералов.

Он также поддерживает водный баланс в организме, что особенно важно в жаркую погоду. «Дыня — это бахчевая культура из семейства тыквенных, имеющая родство с огурцом.