Марафон новогодних праздников не окончен. На очереди китайский Новый год или Праздник весны, который жители Поднебесной отмечают на протяжении двух недель.
Самый дорогой завтрак в России еще сильнее подорожал. На это обратили внимание администраторы Telegram-канала «Антиглянец».
Эти блины идеально подойдут для завтрака или перекуса. Их можно подавать с ягодами, нежирным йогуртом или медом, и они не вредят фигуре — всего 180 ккал на 100 г.
Творог — это настоящий кладезь полезных веществ для здоровья. Он богат белком, который легко усваивается организмом и способствует укреплению мышц, костей и тканей.
Этот смузи с сельдереем и киви — идеальный выбор для тех, кто стремится к снижению веса, при этом не желая отказываться от вкусных и полезных напитков.