В новой обзорной статье, опубликованной в Европейском журнале внутренней медицины, были освещены подходы к увеличению продолжительности жизни и сохранению здоровья на основе данных исследований так называемых «голубых зон» — территориях…

Перед посещением бассейна также не стоит использовать кремы и мази. До заплыва следует принять душ с мылом. Желательно взять с собой специальную резиновую шапочку и тапочки.

На занятия по «Умному фитнесу» приглашают горожан в Воронцовский парк. Тренировки проходят на свежем воздухе и направлены на восстановление функций опорно-двигательного аппарата, говорится в объявлении.