Взрывы пейджеров — это ещё мелочи. Вот по-настоящему крутые диверсии спецслужб

Нашумевшая история с подрывом пейджеров в Ливане словно вернула нас в бурную эпоху войн спецслужб 20 века Серия взрывов пейджеров среди членов движения Хезболлах стала, пожалуй, самой нетривиальной за последние…

Давно существующие теории о происхождении верховой езды поставили под сомнение

Недавнее исследование археологов из Университета Колорадо в Боулдере выявило сложности в понимании того, как верховая езда формировала человеческие скелеты, и поставило под сомнение устоявшиеся теории о конном спорте.

Новое исследование изменило представление о мантии Земли

Недавнее исследование, опубликованное в журнале Nature Geoscience, опровергло давно устоявшиеся представления о составе мантии Земли и показало, что она является более однородным химическим резервуаром, чем считалось ранее.

Перечислены преимущества хорошей гибкости для здоровья человека

Гибкость, если простыми словами, — это то, насколько ваши мышцы и суставы могут растягиваться и двигаться. Она играет решающую роль в поддержании тела в отличной форме.

Названы растительные добавки, которые могут навредить печени

Согласно исследованию, опубликованному в JAMA Network Open, в США наблюдается рост числа случаев лекарственного поражения печени. Это может быть связано с приёмом растительных добавок.

Перечислены самые полезные для здоровья фиолетовые продукты

Фиолетовый цвет придают фруктам и овощам антоцианы. Эти пигменты действуют как антиоксиданты и нейтрализуют вредные свободные радикалы. Ежевика. Она является хорошим источником витамина С (антиоксидант) и клетчатки (помогает пищеварению).

Названы неочевидные факторы, которые ускоряют старение

Известно, что алкоголь, сигареты и недосып могут способствовать старению организма. Но есть и менее известные факторы образа жизни, которые действуют точно так же. Томас Буфорд, доктор философии, профессор геронтологии…

Названы лучшие продукты, которые нужно есть, когда вы достигли плато в похудении

На самом деле плато в снижении веса — это обычное дело. Чтобы преодолеть плато, вам нужно что-то изменить, говорит Лейси Паттак, зарегистрированный диетолог Top Nutrition Coaching.