В процессе похудения лучше отдавать предпочтение сложным углеводам, которые можно отнести к полезным. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказала диетолог, нутрициолог Ирина Писарева.
Жареный бекон и апельсиновый сок на завтрак вредны здоровью и фигуре. Об этом заявила в своем Telegram-канале эндокринолог, доктор медицинских наук Зухра Павлова.