Секреты саморазвития: как стать лучшей версией себя

Саморазвитие — это искусство превращения себя в того, кем вы хотите быть. Это путь, полный открытий и преодоления себя. Как сделать этот процесс захватывающим и увлекательным? Давайте разберёмся вместе!

Трихолог предостерегла от мытья головы гелем для душа

Мытьё головы — процедура, требующая не только регулярности, но и тщательного, правильного выполнения. Ухаживать за кожей головы и волосами стоит только с помощью средств, предназначенных специально для этого.