Горячие ванны считаются полезными для здоровья — по словам некоторых специалистов, они расслабляют нервную систему, ускоряют обмен веществ и нормализуют давление.

Диспансеризацию за восемь месяцев текущего года прошли около одного миллиона жителей Татарстана.

«В земле накапливаются тяжелые металлы и токсические вещества, и многие из них смертельно опасны для человека. Например, большое количество свинца может привести к почечной недостаточности», — отметила врач.

При похудении нужно выпивать 40 мл жидкости на 1 кг желаемого веса, причем напитки с сахаром и алкоголь приравниваются не к жидкости, а к еде. Об этом «Газете.

Даже несоленые готовые продукты содержат много соли, поэтому важно обращать внимание на их состав и чаще готовить дома. Об этом «Газете.

Но как же правильно отходить в это состояние, иными словами — засыпать?

Повышение плохого холестерина в крови со временем может привести к развитию болезни Альцгеймера, однако некоторые продукты и правильные принципы питания способны сохранить когнитивные функции человека и предотвратить риски развития серьезных…

В последнее время в России активно развиваются корпоративные программы укрепления здоровья: бизнес понимает, что вложения в здоровье сотрудников могут окупиться уже в среднесрочной перспективе.

Больше всего белка содержится в брезаоле — блюде из соленой вяленой говядины, концентрация белка в продукте зашкаливает (30 г на 100 г продукта), при этом жиров и углеводов здесь очень…

Специалист Андрей Мартюшев-Поклад объяснил, что человеческий организм способен бороться со многими «ядовитыми веществами». Однако некоторые предпочитают накапливаться в жировой ткани и могут даже ухудшать самочувствие при ограничительных диетах.