Люди, которые придерживаются диеты в 2000 калорий, в сутки должны получать около 44 г жиров. Это 20% от общего числа калорий.

По словам Грумана, производители на протяжении десятилетий добивались идеального соотношения сахара, жиров и соли, вызывающего максимум удовольствия от еды при минимальном насыщении.

Британские военные, которые за пять дней сумели подняться на вершину самой высокой точки на Земле — горы Эверест, — придумали новую дыхательную смесь.

Исследования показывают, что сон играет важную роль в устойчивой потере веса. Подробнее об этом рассказала Эсра Тасали из Чикагского медицинского университета в Иллинойсе и Центра сна при Чикагском университете.

Повышенный пульс в состоянии покоя — частая жалоба, особенно у малоподвижных людей. Это может быть проявлением тахикардии, когда сердце начинает биться слишком быстро даже в спокойном состоянии.

Во время жары у человека уменьшается влага в организме из-за повышенного потоотделения, что требует дополнительного количества воды. Об этом сообщает RT со ссылкой на врача-диетолога, нутрициолога Ирину Писареву.

Еженедельное вычесывание с помощью специальных резиновых перчаток или фурминатора требуется для ухода за шерстью домашних животных в жаркую погоду.

Ваня Дмитриенко требует от организаторов чистые носки и шоколадные яйца. Об этом сообщает «Абзац». В распоряжении журналистов оказался райдер певца Вани Дмитриенко.

Многие из нас любят сладости. Однако мало кто задумывается, какой вред несёт добавленный сахар. В составе фруктов, молока и других цельных продуктов есть натуральные сахара.

Фото: Лена Плавская Ягоды, зеленые овощи и орехи помогают замедлить старение, одним из наиболее эффективных способов приостановить его остается правильное питание.